其实因为“春困”导致的交通事故还真不少

• 2017年2月19日下午，武汉的一位驾驶人因为在开车途中犯“春困”，一时意识模糊就撞到了路边的护栏，所幸车上人员无大碍。事后司机说：在开车时不知怎么就打了一个盹，眯眼睡着了。

• 2016 年3月7日上午，一辆满载木块的小货车在包茂高速梧州段时发生交通事故。事故中，该车撞到了高速公路中间的防护栏，直至数米后才终于停下。而该车驾驶员表 示，他前一天晚上睡眠不足，行经事发路段时，只是稍微眯了一下眼，没料到车辆就失控了。当他回过神来，车辆已经撞到防护栏，车上的木块也随之滚落。

• 2014年4月8日中午，驾驶员许某驾驶一辆面包车在路上行驶，突然一阵困意袭来，眼睛不听使唤地眯了几秒，而就在这几秒内，面包车偏离了路面，最后翻进了中央隔离绿化带，所幸当时车速不是特别快，并未造成人员受伤。

　　别让“春困”阻碍出行路上的安全

　　春季，气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是“春困”。“春困”是季节转换给人们带来的一种生理反应，对于很多司机来说，“春困”是一件很令人头疼的事情。那么如何才能避免“春困”给司机带来的危险呢？北京出租班车司机总结了一下

　　首先，驾驶人连续驾驶不能超过4个小时。

　　根据我国相关法规，驾驶人连续驾驶机动车超过4小时，应当到就近服务区休息，期间停车休息或者停车休息不得少于20分钟。尤其眼下正值阳光明媚、气温升高的春季，驾驶车辆最好每隔2-3小时要停车休息。

　　其次，行车途中最好开窗通风。

　　在高速公路上行车，道路环境单一、交通干扰少，驾驶人很容易困倦瞌睡，出现“高速公路催眠现象”。此时，驾驶人最好开窗通风，多呼吸新鲜空气，保持精力集中不犯困。

　　第三，可以通过一些小方法提神。

　　比如嚼口香糖、喝提神的饮料、吃超凉爽的薄荷糖、抹清凉油以及用湿巾擦脸等方法缓解困意。

　　最后要特别提醒各位司机师傅：

　　当实在困得不行的时候，找个地方停车小睡片刻是解困最有效的方法了，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免开车时候犯困最有效的方法。

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